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My knees folded neatly over my shoulders, tucked behind my ears, arms reaching behind me, holding together the tiny package I've become. This is how I show up, neat, pleasant, bite-size. Easy to dismiss. Easy to overlook. Easy to take advantage of. So, I pull my arms closer, tuck a little tighter, make myself smaller, a little more & a little more, so they will think I'm easy & choose me after all. But oh well, now I'm suddenly too inflexible? Rigid? Standing in the way? A sm

I dreamed about you last night, the atmosphere still lingering on me this morning like a thick, smooth rope gliding softly over my bare shoulders as I made my way into the day. Everything had a richer quality, my coffee tasted full of hope, my skin felt soft and the grey day outside my window full of possibilities. A quiet, peaceful richness, still vibrant at its brim that seems to call & make me brave saying everything will be ok. I'm not sure any of this makes sense, realit

I'm letting her out of the basement today! I know I am mad but I don't feel a thing, anger is playing hide and seek with me again & I don't have the energy to pretend. The door's closed and guarded by a scary grinning cat that wants me to smile through the pain, be a queen & hold up my head. You see, grief I know by now, helplessness I can endure, even loneliness & despair have become my friends, - but anger? I don't know her! She lives in the shadows, rarely says a word, tur

Manchmal stolpert man genau dann über etwas, wenn man es am meisten braucht. Vor ein paar Jahren war das für mich ein Stapel originaler Mumin-Comics in einem AirBnB in Brighton. Eigentlich mag ich keine Comics. Und trotzdem haben sie mich sofort abgeholt – mit ihrem skurrilen Humor und der Erlaubnis, einfach man selbst zu sein. (Das Meme hat mich zum Schmunzeln gebracht.) Die schwierige Sache mit dem Ausruhen Wenn ich an die Mumins denke, denke ich an einen Ort, an dem niema

Vor Jahren bin ich über das wunderschön melancholische und doch so mitreißende Lied "Petals on the Moon" von Wasia Project , einem Englischen Jazz Indie Pop Geschwister-Duo, gestoßen. Inspiriert von diesem emotionalen Lied, stelle ich euch heute ein neues Werk vor: Ausschnitt aus dem neuen Werk "Swirling on Like Petals on the Moon" - noch nicht auf Leinwand gespannt The Inspo Als ich mit meinem Kaffee in der Hand das Bild morgens getrocknet betrachtete, kam mir plötzlich w

Hast du schon einmal Affirmationen genutzt, um alte Muster zu durchbrechen? Viele von uns fühlen sich zu emotional unerreichbaren Menschen hingezogen oder geraten in co-abhängige Muster – nicht, weil wir „kaputt“ sind, sondern weil wir Liebe so gelernt haben, wie wir aufgewachsen sind. Alte Gewohnheiten prägen, zu wem wir uns hingezogen fühlen und wie wir uns in Beziehungen zeigen.

Manche Kunstwerke entstehen innerhalb einer Stunde und berühren mich direkt. Manche Bilder gehen mir auf die Nerven und ich war mehrfach kurz davor, sie aus dem Fenster zu werfen. INTRODUCING: beauty behind the clouds Ich war eigentlich "fertig" mit diesem Bild und der Meinung, es wäre ein hoffnungsloser Fall, den ich wegwerfen sollte , aber eines Tages - im Wissen, nichts zu verlieren zu haben - habe ich es mir noch einmal vorgenommen. Ich glaube, was mir den Mut gegeben h

Ich hatte nie den Wunsch Künsterlin zu werden! Es war überhaupt nicht in meinem Kopf. Vielleicht wissen manche von euch schon, dass ich...

Fünf Bilder. Fünf innere Etappen auf dem Weg zurück ins Licht . „Into the Light“ ist eine Serie über Heilung, innere Stärke und den Mut, weiterzugehen – auch wenn der Weg im Nebel liegt und oftmals ganz schön steinig ist. Jedes Werk ist intuitiv entstanden und erzählt eine Geschichte. Es ist eine Serie für all die jenigen, die gerade besonders viel Licht auf ihrem Weg brauchen , die stur, aber liebevoll vorwärtsgehen und dabei den inneren Wegweiser nicht ignorieren, weil s

Sture Sonnenstrahlen. Rebellische Hoffnung. Jeden Tag aufs Neue. Detailfoto des Werkes "Breakthrough" aus der Serie INTO THE LIGHT,...

Vor zwei Jahren befand ich mich auf einer Wanderung zum Gipfel des Fuji in Japan. 3,776m hoch, eine krasse Herausforderung für mich....

Eine Bergkette voller Herausforderungen , unklar, wie rum man am besten herangeht. Die Hügel vorn sehen machbar  aus, aber täuscht das?...

Da liegt sie, die kleine, zarte Person, in Mitten von Blau, beruhigend, völlig eingehüllt in einer Art Winterschlaf . Ein oranger Strich...

I'm becoming the person I needed growing up, the curious and non-judgmental, the loving and supportive. I'm becoming the parent, the friend, and the teacher I could've only dreamed of. Maybe, one day, when I've loved myself loud enough, I'll be able to do the same for someone else, but for now, I'm becoming the person I needed growing up. Ein originales Gedicht zum Bild mit dem Titel "becoming". Es erinnert mich daran, dass wir uns erst selbst die Dinge beibringen müssen, die